Tatil ve düğün döneminde olduğumuz şu günlerde kadınlardan en çok ‘’Adet günümü nasıl değiştirebilirim?’’ sorusunu alıyoruz. Kadının 28+/- 7 g olan döngünün değiştirilmesi doğru değildir; zira arkasından adet düzensizlikleri, istenmeyen gebelikler, kist oluşumu gibi sorunlar meydana gelebilir. Önerim adetinizi özel zamanlarınıza göre değil özel zamanlarınızı (tatil,düğün,hac,umre) adetinize göre ayarlamanızdır. Sağlığnız hep önceliğiniz olmalıdır.